Во текот на животот одново и одново се соочувате со разни подеми и падови. Има денови кога мислите дека работите тргнале наопаку, кога плановите не излегуваат баш онака како што сте замислиле. Токму во тие денови вашата волја и оптимизмот се подложени на тест – тогаш е важно да избегате од бездната на очајот и негативните мисли. Кога животот на кој сме навикнати ќе престане да изгледа исто, треба да сфатите дека промената е неопходна. Некои луѓе често живеат по инерција и не ги поднесуваат добро промените. Важно е да разберете дека во животот често промените се случуваат одеднаш и неочекувано. Освен тоа, некои промени кои на почетокот изгледаат страшни, всушност можат да бидат исклучително добри за вас.
Животот е поделен на многу различни временски периоди. Понекогаш деновите се обоени во светли бои, тие се светли и радосни, а понекогаш се соочувате со сивило и предизвици. Здравото размислување и работењето на грешки, се разбира, се важни сами по себе, но важно е да знаете каде да ја повлечете линијата. Затоа, следниот пат покажете повеќе разбирање и сочувство кон себе, исто како што тоа би го направил кон вас вашиот најдобар пријател.